Veranstaltungsserie Veranstaltungsserie: Aufbaukurs Wochenende

Kajak Aufbaukurs Wochenende

29 April – 30 April

200€

Im Kajak Aufbaukurs werden die Grundlagen auf einem Fluss im zweiten Schwierigkeitsgrad angewendet und geübt. Nach einer theoretischen Wiederholung der Techniken, die ihr im Grundkurs gelernt habt, geben wir Gas! Seilfähren, bis ihr easy über die Strömung gleitet; Kehrwasserfahren, bis euer Boot wie auf Schienen hineinfährt. Der Aufbaukurs bietet euch einen Ausblick auf unseren Fortgeschritten 1 Kurs und bereitet euch ideal darauf vor.

Ziel des Kurses ist es, die Basics zu festigen und Erfahrung auf dem Fluss zu sammeln. Auch wer keinen Grundkurs bei uns besucht hat – aber schon einige Tage Flusserfahrung mitbringt – ist in diesem Kurs richtig.

Informationen zum Kajakkurs

  • Theoretisches Wiederholen der Grundlagen: Materialverwendung, kleine Strömungstheorie, richtig Kehrwasserfahren
  • Wiederholen und üben der einzelnen Paddelschläge
  • Kehrwasserfahren vertiefen
  • Kajak steuern durch Gewichtsverlagerung und Oberkörperrotation
  • Die Stömung nutzen: Richtig kanten und Druck am Paddelblatt aufbauen!
  • Kajak steuern mit Gewichtsverlagerung, Oberkörperrotation und der richtigen Kante
  • Paddel als Drehpunkt nutzen
  • Bogenschlag, Ziehschlag und Powerstroke in Manövern anwenden
  • Seilfähre über verschiedene Strömungen (traversieren)
  • Kehrwasserfahren mit Vorwärtsschlag und Ziehschlag
  • Inn in Innsbruck
  • Sill in Innsbruck
  • Ziller
  • Unterlauf der Brandenberger Ache

Um beim Aufbaukurs teilnehmen zu können, musst du

  • schwimmen können.
  • gesundheitlich in guter allgemeiner Verfassung sein.
  • erste Erfahrung im Kajak haben, wie z.B. nach einem unserer Grundkurse.
  • mindestens 12 Jahre alt sein.
  • Festigen und vertiefen der Grundlagen (siehe Grundkurs).
  • Langärmliges Oberteil aus Fleece oder Merinowolle
  • Badesachen
  • Evtl. Trinkflasche und Müsliriegel für die Flussfahrt

Eckdaten

  • Im S2S Shop
  • Natterer See 1, 6161 Natters
  • 10:00 Uhr
  • Täglich von 10:00 Uhr bis circa 17:30 Uhr
  • Kursgebühr € 200,00
  • Leihausrüstung € 60,00

Du hast noch Fragen zu diesem Angebot? Dann kontaktiere uns jederzeit per E-Mail. Wir freuen uns darauf dich zu beraten!

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