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Veranstaltungsserie: Rolle im Wildwasser

Im Boot bleiben, egal wie wild es ist!

Die Eskimorolle am Fluss öffnet den Weg in schwierigeres Wildwasser.
Bei diesem Kurs geht es darum, die Rolle von stehendem aufs fließende Gewässer zu übertragen. Dabei gehen wir speziell auf die psychischen Aspekte ein, um Vertrauen in die eigene Rolle aufzubauen. Wir starten in stehendem Wasser und tasten uns langsam zu schwierigeren Übungen vor. Dabei wird genau auf die persönlichen Schwierigkeiten jedes und jeder Einzelnen eingegangen.
Denn wer sich beim Üben mehr traut, der lernt schneller!

Anpassen der Rolltechnik an die Anforderungen am Fluss
Orientierung unter Wasser
Angstbewältigung
Strategien für schwierige Situationen
max. 4 Teilnehmer

Um Rolle im Wildwasser Kurs teilnehmen zu können, musst du

schwimmen können.
gesundheitlich in guter allgemeiner Verfassung sein.
Wildwasser II sicher befahren können.
die Rolle am See sicher beherrschen.
mindestens 12 Jahre alt sein.

Natterer See
Sill
Ruetz
Brandenberger Ache
Ziller
Inn

Im Wildwasser aufrollen.
Individuelle Schwierigkeiten beim Umsetzen der Eskimorolle im Wildwasser meistern.
Eine Strategie zur Bewältigung von Angst entwickeln.
Individuelle Übungsaufgaben mit nach Hause nehmen.