Eskimorolle lernen
Lern die Rolle im Kajak! Hast du keine Lust mehr, nach jedem Mal Kentern dein Boot auszuleeren? Wenn du entweder noch nicht rollen kannst, oder du deine Rolltechnik auf stehendem Wasser verbessern möchtest, dann bist du hier richtig!
Wir tasten uns schrittweise, mit vielen Vorübungen, an die Eskimorolle heran. Es wird also jede:r genug Zeit haben, um an den eigenen Problem-Übungen zu arbeiten. Das Ziel des Kurses ist, dass du die Eskimorolle mit dem Paddel umsetzen kannst. Wir wissen, dass der Weg dorthin für jeden etwas unterschiedlich ist. Daher werden wir euch ganz genau auf die Finger schauen, um euch jeweils genau den Tipp zu geben, der euch weiter bringt!
Lerne zu rollen und dein Kajak nach einer Kenterung wieder aufzurichten.
Informationen zum Kajakkurs
- “Hüftknick” und das Boot aufrichten
- Rolle mit Schwimmkörper
- Rolle mit Paddel
- Das Kajak kentern und wieder aufdrehen an fixem Haltepunkt, an beweglichem Haltepunkt, an einem Schwimmkörper
- Vorüberlegungen zur Rollbewegung mit Paddel
- Rolle mit Paddel
- Natterer See
Um am Eskimorolle lernen Kurs teilnehmen zu können, musst du
- schwimmen können.
- gesundheitlich in guter allgemeiner Verfassung sein.
- mindestens 12 Jahre alt sein.
- Die Rolle in ruhigem Wasser mit dem Paddel umsetzen
