Grundkurs Level 2
Im Grundkurs Level 2 werden die Grundlagen auf einem Fluss im zweiten Schwierigkeitsgrad angewendet und geübt. Nach einer theoretischen Wiederholung der Techniken, die ihr im Grundkurs gelernt habt, geben wir Gas! Seilfähren, bis ihr easy über die Strömung gleitet; Kehrwasserfahren, bis euer Boot wie auf Schienen hineinfährt. Der Grundkurs Level 2 bietet euch einen Ausblick auf unseren Fortgeschritten 1 Kurs und bereitet euch ideal darauf vor. Ziel des Kurses ist es, die Basics zu festigen und Erfahrung auf dem Fluss zu sammeln. Auch wer keinen Grundkurs bei uns besucht hat, aber schon einige Tage Flusserfahrung mitbringt, ist in diesem Kurs richtig.
Wir bieten unsere Aufbaukurse in Tirol, auf Korsika und in Slowenien an. Je nach Kursort und Kursdauer variieren die Kursinhalte und der Ablauf. Bitte wähle daher für detaillierte Informationen einen unserer Aufbaukurse aus.
Im Grundkurs Level 2 werden auf leichtem Wildwasser die Grundlagen geübt.
Informationen zum Kajakkurs
- Theoretisches Wiederholen der Grundlagen: Materialverwendung, Strömungstheorie, richtig Kehrwasserfahren
- Wiederholen und üben der einzelnen Paddelschläge
- Kehrwasserfahren vertiefen
- Kajak steuern durch Gewichtsverlagerung und Oberkörperrotation
- Die Stömung nutzen: Richtig kanten und Druck am Paddelblatt aufbauen!
- Kajak steuern mit Gewichtsverlagerung, Oberkörperrotation und der richtigen Kante
- Seilfähre über verschiedene Strömungen (traversieren)
- Kehrwasserfahren mit Vorwärtsschlag und Ziehschlag
- Kombinierte Manöver in Kehrwasser und Strömung
- Tirol
- Korsika
- Slowenien
Um am Grundkurs Level 2 teilnehmen zu können, musst du
- schwimmen können.
- gesundheitlich in guter allgemeiner Verfassung sein.
- unseren Grundkurs Level 1 belegt haben oder ausreichend Erfahrung im Wildwasserkajak mitbringen.
- mindestens 14 Jahre alt sein (für Gruppen jüngerer Paddler:innen bieten wir Kurse auf Anfrage).
- Festigen und Vertiefen der Grundlagen (siehe Grundkurs Level 1)
- Eigenständig leichte Flussabschnitte befahren können
- langärmliges Oberteil aus Fleece oder Wolle
- Badesachen
- evtl. Trinkflasche und Müsliriegel für die Flussfahrt
Das kannst du alles schon? Dann schau dir unseren Fortgeschritten 1 Kurs an.
